Telinga Berdengung

Tinitus adalah gangguan telinga berdengung, desah atau sejenis lain akibat kebisingan yang berasal dari kepala atau telinga. Telinga berdengung bukan bagian dari penyakit serius, karena telinga berdengung pada akhirnya dapat terselesaikan. Di Indonesia sendiri telinga berdengung tidak banyak diderita, namun di Amerika hampir sekitar 36 juta orang menderita gangguan telinga berdengung akibat dari kebisingan akan lingkungan perkotaan di Amerika.

Telinga Berdengung

Telinga Berdengung

Telinga merupakan organ tubuh manusia yang memiliki peran dalam menyeimbangkan tubuh. Ketika telinga merasa berdengung akan kebisingan suara, dapat teratasi ketika penderita memasuki suatu ruangan yang kedap suara, sehingga suara bising yang mengganggu telinga dapat berkurang. Terkadang kita tidak menyadari kebisingan akan suara, suara dan getar handphone, sering menggunakan headset terlalu lama ketika mendengarkan lagu, menelepon dalam waktu yang lama dan panjang, kotoran telinga yang menumpuk di dalam, kesalahan dalam membersihkan telinga dengan menggunakan benda asing yang dapat melukai dan menginfeksi telinga, sehingga menghalangi suara yang masuk ke dalam telinga.

Pada kadar normalnya suara yang dapat terima telinga adalah 85 desible. Banyak penyebab yang mendasari telinga berdengung, seperti :

  1. Cairan, infeksi atau penyakit di tulang telinga atau gendang telinga
  2. Adanya kerusakan pada ujung mikroskopis saraf pada bagian pendengaran di bagian telinga dalam, umumnya penuaan yang umumnya disertai dengan penurunan saraf pendengaran jumlah suara tertentu yang masuk ke dalam telinga.
  3. Paparan suara keras, seperti getar dan suara handphone yang terlalu dekat dengan telinga, suara keras dari senjata api dan seringnya mendengarkan musik dengan suara yang terlalu keras dan bising.
  4. Efek samping dari penggunaan obat yang berhubungan langsung dengan saraf telinga
  5. Sindrom meniere atau kumpulan kotoran atau cairan di telinga dalam
  6. Terkadang telinga berdengung juga dapat diartikan sebagai gejala dari masalah serius seperti aneurisma atau tumor saraf akustik otak.
  7. Telinga berdengung yang berhubungan langsung dengan irama atau detak jantung seseorang. Akibat aliran darah yang berjalan tidak normal pada arteri atau vena dekat dengan telinga dalam, tumor dalam otak yang mengganggu langsung pada saraf telinga bagian dalam.
  8. Trauma akibat kecelakaan atau benturan keras yang melukai telinga dalam seperti gendang telinga yang meradang.
  9. Kemasukkan air ketika melakukan hobi atau kegiatan seperti berenang, menyelam dan kegiatan lainnya yang berhubungan langsung dengan air tanpa disertai dengan perlengkapan yang lengkap.

Gangguan telinga berdengung yang dapat dikatakan tidak cukup parah, seseorang masih dapat melakukan berbagai aktivitas seperti biasanya. Namun, hal yang harus diperhatikan di sadari telinga berdengung dapat timbul dan hilang kapan saja. Ketika telinga berdengung timbul, seketika suara yang ada disekitar tidak mampu ditangkap dan di dengar dan umumnya terjadi dalam jangka waktu lama. Oleh karenanya kurangi stress dan hindari kebisingan yang dapat mengganggu khususnya telinga bagian dalam.

Penyakit telinga berdengung dianggap tidak ada obatnya, namun beberapa terapi bisa membantu mengurangi gejalanya. Selain itu, pola hidup yang baik bisa menukung terjadinya proses penurunan dari telinga berdengung ini. Beberapa diantaranya adalah :

  1. Membatasi asupan kafein
    Sebaiknya jika Anda mengalami masalah telinga berdengung untuk kategori ringan, maka daripada mengonsumsi obat-obatan yang mempunyai efek samping ada baiknya Anda menghindari penyebab dari munculnya telinga berdengung ini. Jika penyebabnya disebabkan karena konsumsi kafein terlalu tinggi, maka mulailah sekarang mengurangi asupan kafein seperti teh dan kopi dengan berlebihan. Karena ini merupakan salah satu pencetus masalah tinnitus telinga berdengung.
  2. Mengurangi asupan garam
    selain itu, cara selanjutnya yang bisa dilakukan adalah mengurangi asupan natrium atau garam. Karena jika Anda mengonsumsi garam dengan berlebihan maka akan menyebabkan telinga menjadi berdengung. Kurangi asupan garam dan jenis camilan yang mengandung garam terlalu tinggi.
  3. Hindari suara kencang
    Jika Anda terlalu sering menggunakan headset atau headphone dalam jangka waktu yang lama dan dengan suara yang kencang, maka sebaiknya hindarilah kebiasaan ini. Memasang suara dengan frekuensi yang normal saat memasang musik merupakan salah satu hal yang baik untuk mencegah terjadinya tinnitus atau telinga berdengung.
  4. Telapak tangan
    Ada suatu teknik alami yang bisa dilakukan utnuk mengatasi masalah telinga berdengung. Caranya adalah dengan memakai kedua telapak tangan. Awalnya dilakukan dengan menutup telinga Anda menggunakan kedua telapak tangan. Kemudian pertemukanlah jari-jari pada bagian belakang kepala. Dan setelah itu ulangilah teknik tersebut selama kurang lebih 40-50 detik dan setidaknya sepuluh kali dilakukan dalam sehari.

Itulah tadi informasi seputar telinga berdengung tinnitus dan cara mengatasinya. Untuk Anda yang mengalami masalah telinga berdengung, tidak ada salahnya mencoba beberapa tips diatas. Jika memang dirasa tidak ada kurangnya setelah melakukan tips diatas, konsuoltasikanlah kepada dokter.

Telinga Berdengung

Posted in Telinga Berdengung | Tagged , , , , , | 1 Comment

Penyakit Telinga Berdengung Tinnitus

Pernahkah Anda mengalami telinga Anda berdengung? Penyakit yang menyerang telinga dengan gejala telinga berdengung ini disebut dengan tinnitus. Penyakit telinga berdengung tinnitus ini ditandai dengan kondisi dimana telinga dengar bunyi bermacam-macam, misalnya seperti suara ombak laut, suara desing yang denging, dan suara daun yang bergemerisik. Hal ini bisa saja disebabkan karena flu atau pilek yang bisa menyumbat saluran dari telinga ke mulut. Infeksi yang terjadi pada alat-alat yang ada di dalam telinga, misalnya adalah radang selaput gendang dan juga radang telinga tengah. Radang yang terjadi selaput otak, penyakit jantung, dan juga pembuluh darah.

Penyakit Telinga Berdengung Tinnitus

Penyakit Telinga Berdengung Tinnitus

Cara menanggulangi penyakit telinga berdengung tinnitus bisa dilakukan dengan pijat dan juga akupuntur telinga. Biasanya mereka yang mengalami masalah telinga berdengung. Mereka hanya mendengar dengungan disaat mereka sendirian, karena sebenarnya dengungan tersebut tertelan oleh keramaian yang terjadi pada sekitar Anda yang berada dengan orang-orang lain.

Penyebab lain dari penyakit telinga berdengung tinnitus adalah karena mendengar suara keras sepanjang hari atau malah setiap hari, luka yang terjadi akibat kecelakaan, kelainan yang terjadi di leher, infeksi yang terjadi di telinga, tuli atau tidak mendengar, dan Meniere’s disease yang bisa menyebabkan penyakit vertigo, mual dan akan kehilangan pendengarannya.

Tidak ada obat untuk penyakit telinga berdengung tinnitus, namun cobalah untuk mengonsumsi ginkgo biloba, karena tanaman herbal ini bisa membantu untuk mengurangi gejalanya. Dan selain itu, ginkgo biloba mempunyai fungsi untuk relaksasi dan juga sebagai hipnoterapi yang bisa meredakan semua gejala. Dosis hariannya antara 120 sampai 240 mg. Zat yang terkandung di dalam ginkgo biloba ini bisa menjadi pemungut radikal bebas yang merupakan suatu pencegahan uatama dari berbagai penyakit, namun menimbulkan suatu efek yang bisa memberikan efek positif pada penurunan fungsi kognitif maupun juga kronis.

Ada dua jenis dari penyakit telinga berdengung atau tinnitus :

  1. Tinnitus subyektif
    Tinnitus subyektif merupakan suatu jenis penyakit telinga berdengung yang paling sering terjadi. Untuk jenis penyakit telinga berdengung tinnitus subyektif, maka suara yang berdengung biasanya hanya bisa didengar oleh penderita saja. Dan penyebab dari munculnya telinga berdengung subyektif ini adalah masalah yang terjadi pada telinga, baik pada bagian luar, bagian tengah atau juga bagian dalam. Dan selain itu juga, tinnitus subyektif bisa juga diakibatkan karena masalah yang terjadi di dalam saraf pendengaran atau juga pada bagian otak yang menerima sinyal dari berbagai suara yang terdengar.
  2. Tinnitus objektif
    Telinga berdengung yang sifatnya objektif ini biasanya pada pemeriksaan dokter akan memeriksakan jika memang ada suara yang didengar oleh pasien. Penyebab dari penyakit tinnitus objektif ini adalah yakni masalah yang terjadi pada pembuluh darah, serta kondisi tulang telinga dibagian dalam atau terjadinya suatu kontraksi otot. Tinnitus objektif ini juga merupakan suatu hal yang jarang terjadi.

Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mencegah telinga berdengung tinnitus yakni salah satunya adalah dengan mengurangi makanan yang mengandung asupan garam seperti natrium, melakukan terapi musik atau terapi suara, dan menambah asupan makanan yang bisa membantu mengurangi gejala dari telinga berdengung ini. Selain itu, untuk mencegah serta mengatasi telinga berdengung atau tinnitus bisa dilakukan dengan cara menghindari penyebab stres, belajar untuk tidak terlalu fokus pada bunyi atau suara yang muncul, dan menjauhi sumber suara yang sangat keras, dentuman yang terjadi dan juga suara bising, mengontrol tekanan darah tinggi, menghindari jenis obat apa yang bisa menyebabkan munculnya tinnitus ini, melakukan olahraga dengan rutin dan mendapatkan waktu istirahat yang cukup.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi telinga berdengung adalah dengan melakukan terapi suara. Terapi bicara atau terapi wicara yang dikombinasikan dengan bunyi dari ombak laut yang menenangkan maka bisa membantu untuk mengurangi gejala dari telinga berdengung atau masalah tinnitus. Jika paduan dari teknik ini bisa digunakan dalam waktu yang bersamaan dengan menggunakan standar pengobatan yang ada selama ini maka bisa memberikan manfaat baik untuk membantu mengurangi gejala dari penyakit telinga berdengung tinnitus.

Karena terapi suara laut dan juga ombak yang dianggap sangat optimal dan efektif untuk membantu mengatasi telinga berdengung, karena mempunyai jumlah frekuensi yang sama sehingga akan menutup suara berdengung yang terjadi pada telinga.

Selain dengan melakukan terapi wicara atau terapi musik diatas, maka hal yang bisa dilakukan adalah dengan mulai mengurangi kebiasaan merokok dan juga mengurangi garam serta kandungan kafein. Jangan memusatkan pikiran Anda pada suara-suara yang terus terdengar di telinga. Sebaiknya mengutamakan keadaan tubuh untuk tetap dalam keadaan sehat. Dan jika bunyi masih tetap mengganggu, maka hindarilah suasana yang terlalu sepi.

Penyakit Telinga Berdengung Tinnitus

Posted in Telinga Berdengung | Tagged , , , , , | Leave a comment

Telinga Berdengung Gejala

Telinga Berdengung GejalaTelinga berdengung seperti ada air yang tidak bisa keluar atau terasa penuh seperti ada angin yang tidak bisa keluar, bisa disebabkan oleh beberapa hal. Salah satunya karena fungsi ginjal yang lemah. Penyebab lainnya terlalu banyak mengonsumsi obat-obatan kimia dalam jangka waktu yang panjang. Kalau sampai keluar nanah maka pasti ada luka di dalam telinga, mungkin karena tergores alat pembersih telinga atau juga bisa karena jamur.

Telinga Berdengung Gejala

Telinga Berdengung Gejala

Untuk mengetahui di bagian mana letak permasalahannya, bisa dideteksi dengan cara menekan bagian tertentu di telinga. Kalau daun telinga sakit dipegang maka berarti masalahnya di daun telinga. Kalau ditekan di depan lubang telinga sakit maka masalahnya di saluran telinga. Adapun bila ditekan di belakang teling sakit maka permasalahannya di dalam telinga (bagian terdalam telinga yang menyerupai rumah keong).

Menurut teori akupuntur, telinga berada di bawah kekuasaan ginjal. Jadi, untuk mengobati masalah yang ada di telinga, perkuat juga organ ginjal. Telinga berdengung gejala dapat disebabkan oleh infeksi pada telinga, saraf pendengaran atau karena badan terlalu lelah. Suara keras yang terdengar oleh orang yang menderita telinga berdengung, suara berdesis. Beberapa orang mendengar suara yang rumit yang baik turun setiap waktu.

Sekitar lebih dari 75% masalah yang berhubungan dengan telinga termasuk telinga berdengugn sebagai sebuah gejala, termasuk luka yang terjadi gendang telinga, infeksi pada telinga, saluran telingga yang tersumbat akan kotoran dan cairan yang menumpuk di dalam telinga. Kotoran dan cairan yang berada dalam genang telinga yang menyebabkan pipa eustachius kehilangan pendengaran.

Telinga berdengung gejala juga bisa terjadi dengan gangguan yang berasal telinga bagian luar termasuk anemia, jantung dan gangguan pembuluh darah seperti hipertensi dan asterioklerosis, kelenjar tiroid jinak (hypothyroidism) dan luka bagian kepala.

Telinga berdengung gejala dan bukan suatu penyakit tertentu. Sangat sering terjadi 10-15% orang yang mengalami beberapa tingkat pada telinga berdengung. Gejala yang sering muncul seiring dengan terjadinya gangguan telinga berdengung adalah di antaranya: muncul suara atau bunyi di dalam telinga. Padahal, tidak ada suara apa pun yang terdengar.

Penderita biasanya merasakan bahwa telinga terdengar berisik, seperti mendenging, mendengung, berdenyut, menderum, dan sebagainya. Pendengaran semakin berkurang dari hari ke hari hingga akhirnya menghilang sama sekali.

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati penyakit tinnitus gejala adalah :

  1. Masking devices
    Masker tinitus mempunyai manfaat yang baik untuk membantu mengatasi masalah tinnitus, alatnya lebih mirip dengan alat bantu dengar yang di gunakan dengan cara memainkan suara yang lebih menyenangkan daripada suara internal yang malah menjadi penyebab masalah telinga berdengung atau tinnitus. Instrumen dari tinnitus merupakan suatu teknologi baru dan merupakan suatu kombinasi dari alat bantu dengar yang erasal dari masker.
  2. Tinnitus Retraining Therapy (TRT)
    Terapi ini dilakukan dengan menggunakan keutamaan kemamuan otak untuk proses habituasi atau proses membiasakan diri. Hal ini dialakukan dengan tujuan untuk menyaring sinyal yang ada pada tingkat bawah sadar agar sinyal tersebut masuk persepsi dalam keadaan sadar. Habituasi atau kebiasaan tidak memerlukan suatu kesadaran untuk melakukan dan menerapkannya. Orang biasanya lebih sering membiasakan diri mereka pada banyak suara seperti suara AC, suara kipas, komputer, lemari es, serta hujan yang ringan sehingga tidak terlalu mengganggu. Dan suatu kesamaan dari beberapa contoh tadi adalah tidak mempunyai suatu arti yang terlalu penting, sehingga tidak dianggap keras. Dan dengan demikian, otak akan bisa menyaring suara itu.
    Ada dua bagian pada TRT :
    - Orang dengan telinga berdengung yang akan mendengarkan beberapa sumber suara berasal netral kemanapun dia akan pergi dan termasuk dalam hal memakai generator suara yang ada di dalam telinga.
    - orang dengan telinga berdengung biasanya akan menerima konseling dengan empat mata.

Untuk pengobatan tinnitus atau telinga berdengung biasanya akan membutuhkan waktu sekitar 12-14 bulan dan menjadi suatu hal yang sangat sukses pada tangan ahli yang berpengalaman.

Selain itu, dalam mengobati telinga berdengung, ada terapi kognitif yang bisa dilakukan adalah dengan konseling yang bisa membantu seseorang dalam hal memodifikasi reaksi pada diri sendiri dari terjadinya masalah telinga berdengung atau tinnitus. Metode ini akan bekerja dengan optimal jika dipadukan dengan terapi yang lainnya misalnya adalah seperti terapi masking atau juga obat-obatan untuk telinga berdengung.

Relaksasi dengan menggunakan terapi biofeedback yang dilakukan untuk membantu mereka dengan cara mengelola stres dengan mengubah reaksi yang terjadi pada mereka dalam hal menghadapi stres. Untuk beberapa orang, metode ini ternyata sangat membantu dalam mengobati penyakit telinga berdengung.

Itulah beberapa informasi mengenai telinga berdengung, semoga bermanfaat untuk Anda.

Telinga Berdengung Gejala

Posted in Telinga Berdengung | Tagged , , , , , | Leave a comment

Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengung

Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengung – Telinga berdengung tentu ada penyebabya. Mulai dari kebiasaan membersihkan telinga yang salah sampai faktor dari luar, seperti mendengar bunyi musil yang keras lewat headset. Kalau telinga Anda tiba-tiba berdengung, cobalah atasi dengan cara menghndari bunyi-bunyian keras atau pakai penyumbat telinga, dengarkan bunyi-bunyian yang enak didengar seperti musik serta hindari mengonsumsi nikotin, kafein dan alkohol karena dapat memperburuk keadaan.

Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengunga

Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengunga

Telinga berdengung dapat dialami oleh setiap orang tanpa terkecuali, terkadang ada anggapan telinga berdengung terjadi akibat kesalahan ketika membersihkan telinga atau menggorek telinga terlalu dalam dan penyebab lain. Telinga berdengung jika terjadi dalam waktu lama tentunya akan mengganggu pendengaran. Biasanya dokter akan melakukan diagnosis yang nantinya dapat digunakan untuk melakukan pengobatan terhadap telinga yang berdengung. Pasca dilakukan diagnosis biasanya akan diketahui penyebab mengapa telinga berdengung dan segera dilakukan tindakan untuk pengobatan atau pencegahan penyakit supaya tidak lebih parah.

Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengung atau telinga sulit mendengar adalah karena adanya perbedaan tekanan antara telinga bagian dalam dengan lingkungan luar. Penyebab adanya perbedaan tekanan ini adalah tersumbatnya saluran udara yang menghubungkan telinga dalam dengan lingkungan luar (hidung). Sumbatan saluran ini kebanyakan disebabkan oleh naiknya ingus/ lendir yang berasal dari hidung dari seseorang yang menderita batuk pilek beberapa hari sebelumnya. Keluhan yang dirasakan penderita adalah telinga terasa penuh, telinga berdengung, pendengaran menurun, telinga bindeng.

Apabila gangguan Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengung dibiarkan maka lama kelamaan perbedaan tekanan ini akan mengakibatkan gendang telinga mengembung. Selain itu, sumbatan saluran ini akan memudahkan pertumbuhan kuman hingga timbul infeksi di dalam telinga. Akhirnya, karena tidak diobati dengan pengobatan yang adekuat, gendang telinga akan pecah diiringi dengan keluarnya nanah yang berasal dari infeksi telinga.

telinga berdengung harus segera di obati bila sudah berlangsung lama, karena akan menyebabkan ketulian atau kerusakan pada telinga sehingga telinga sulit untuk menangkap dan menyaring suara yang masuk. Berikut ada Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengung, yakni :

  1. Kadangkala, tidak ada pengobatan khusus yang dilakukan, karena tiga empat hari akan segera hilang sendiri dengan meredanya keluhan batuk pilek.
  2. Obat-obatan antihistamin dan dekongestan. Obat antihistamin dan dekongestan seperti CTM biasanya sudah tergabung dari obat batuk pilek yang biasa diberikan oleh dokter. Antihistamin dan dekongestan terbukti membantu membersihkan dan menghilangkan sekresi dan sumbatan di sinonasal.
  3. Antibiotik. Obat antibiotik diperlukan jika dicurigai ada gangguan tambahan seperti nyeri pada daerah telinga yang disertai dengan demam.

Dibawah ini ada beberapa terapi yang bisa dilakukan untuk merawat masalah telinga berdengung atau tinnitus adalah :

  1. Cognitive behavioral therapy (CBT)  yang sudah ditemukan untuk menjadi salah satu terapi yang efektif pada pasien dengan masalah idiopatik tinnitus dimana tidak terdapat penyebab yang pasti dari kondisi yang sudah dideteksi. Hal ini biasanya akan dilakukan oleh psikoterapis yang sudah mempunyai suatu pelatihan khusus dalam hal CBT. Dan biasanya pasien akan diberitahui ada beberapa aktivitas yang bisa membuat keadaan tinnitus mereka menjadi semakin buruk.
  2. Terapi suara
    Terapi suara untuk mengatasi masalah telinga berdengung dilaukan dengan pengaturan alam misalnya seperti air terjun, aliran air, air hujan atau juga suara angin yang digunakan untuk menenangkan dan bisa direspon lebih mudah untuk membantu mengurangi gejala telinga berdengung.
  3. Habituasi dan terapi musik
    Stimulus yang mendengar ulang yang diberikan dengan maksud dan tujuan untuk membuat pasien menjadi terbiasa dengan tinnitus dan untuk membantu mengurangi rasa ketidaknyamanan mereka.
  4. Memijat dan meregangkan otot leher serta rahang untuk mengurangi gejala tinnitus.
  5. Memakai alat bantu dengar
  6. Jalan alternatif lainnya adalah dengan cara biofeedback, akupuntur, hipnosis, yoga, dan juga lain-lainnya yang bisa membantu untuk mengatasi kasus tinnitus pada beberapa pasien.
  7. Elektromagnetik yang muncul dari suatu rangsangan atau juga telinga magnet merupakan suatu alat listrik yang bentuknya kecil yang bisa membantu mengirimkan kacang-kacangan elektromagnetik melalui telinga dan kemudian bisa memberikan manfaat untuk mengatasi masalah tinitus.
  8. Terapi hyperbaric oksigen yang melibatkan suatu penempatan pada pasien diruang yang mempuyai tekanan murni oksigen untuk bernapas. Hal ini bertujuan untuk meningkatkan aliran oksigen dari telinga menuju ke otak. Dan hal ini bia membantu untuk pasien tinnitus.

Pengobatan tinnitus atau telinga berdengung dengan cara yang alami bisa Anda lakukan dengan cara :

  1. Menghindari awalnya paparan suara yang keras
  2. Mengontrol tekanan darah Anda
  3. Mengurangi jumlah asupan garam Anda dalam sehari-harinya
  4. Menghindari jenis stiulan pada saraf misalnya adalah kopi dan juga kafein dan tembakau seperti rokok.

Penyebab dan Cara Mengobati Telinga Berdengung

Posted in Telinga Berdengung | Tagged , , , , , | 10 Comments